1. 设置时间表模板

设置你的工作和娱乐时间安排 操作步骤：

1. 点击 /：切换工作/休息时间表
2. 点击进入编辑状态，
3. 下拉菜单选择时间段的类型，输入或选择开始结束时间
4. 添加时间段，自增 4h，达到 24:00 时提示“24h 添加完毕”
5. 点击删除最后一个时间段
6. 可点击重置当前所选时间表的默认状态
7. 点击编辑完成

预期结果： 系统会自动计算出可用的番茄时间块数量和休息的葡萄数量（例如：工作时间可安排 22 个番茄，11 个葡萄）